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文章作者：陈昇
现任职务：璧月社社长
现在，随着人工智能等高科技技术的发展，在操作系统领域，每次重大系统跨代更新对硬件的要求越来越高，新版本系统加入的各种杂七杂八的功能也越来越多，大多不中用，还臃肿不堪。这就导致了计算机开机变得越来越慢，内存占用越来越高，运行软件时会有很多奇奇怪怪的问题，“使用一分钟，开机十年长”已不再成为玩笑。在计算机软件领域，每次更新也是添加了不少乱七八糟的不实用功能，软件打开速度变慢，甚至有些国内软件会持续锁后台保活，降低系统运行速度。
当然，每次系统和软件的重大更新会修复许多安全漏洞，在安全方面非常重要。不及时更新可能会带来安全隐患。
为了在每次系统和软件迭代更新后保持自己的计算机设备流畅运行，减少故障，养成良好的计算机使用习惯和进行软件层、系统层上的人工优化尤为重要。
个人使用习惯
都4202年了，不会还有人电脑上卸载软件拖动图标到回收站，所有软件全往C盘塞，安装软件直接散装不分文件夹，Steam游戏助手登场，一堆软件开机自启，回收站好几年不清理，疯狂安装2345和360全家桶捆绑包，后台好几个安全软件在后台撒野吧，如果是这样的话，C盘爆满，你的Win11娘会变成孕肚的：
每个人都有自己使用计算机设备的习惯，在这里不再探讨，只要好好爱惜自己的Win11娘就好了，别天天让她挺着孕肚骂你杂鱼。
系统优化
要想让计算机设备始终运行流畅，降低故障率，一般在系统层和软件层会采取人工优化的方法处理。
系统层
Windows
目前，最主流的电脑图形化操作系统为Windows，为微软公司开发，目前也是从古老的Win1.0，到Windows XP系统，再到现在的Windows11系统，经历了很多的迭代更新，增加的新功能也越来越多。
不过，Windows系统在安装后会强制安装了一些不能轻易卸载的臃肿软件和系统组件，也不能禁止其开机自启，导致系统后台会存在这些臃肿且不实用的软件和系统组件，动不动把你的CPU耗满，拖慢系统运行速度，占了大量内存，开个工程类软件卡的要死。除非你是欧版Windows系统，才能自定义卸载这些软件和系统组件。
无论是Windows10，还是Windows11，都会被微软植入各种数据遥测，侵入性的界面元素，以及各种烦人的广告等，这更加影响了系统性能的发挥。
为了解决这些问题，我们可以使用GitHub里面这项开源工具——Win11Debloat，来卸载这些不能轻易卸载的臃肿软件和系统组件，和禁用一些不能轻易禁用的广告等服务。
Win11Debloat的具体使用方法可以参考该项目的说明文档进行操作。
注意：如果你经常玩游戏，别把Xbox卸载了！
其中，微软使用到了回溯功能，也就是Recall快照，它会通过Copilot记录你的电脑使用习惯，和谷歌账户的时间线功能很相似，对于一般人而言，不但不实用，而且会影响系统运行，也可能会引发一些个人隐私的泄露，所以强烈建议通过Win11Debloat禁止该功能和其它不必要的功能：
关于Recall快照功能的官方介绍：使用回顾回溯步骤 - Microsoft 支持
通过这种方式，Windows系统会运行更加流畅，但这种方法不可逆，建议有经验的朋友使用这种方法。
清理完不能轻易卸载的臃肿软件和系统组件后，紧接着就是运行内存的清理问题。
经常清理运行内存，释放不再使用的应用程序，有助于提高系统运行的流畅度，尤其是为运行一些大型的游戏或者工程软件提供充足的运行内存，不会因为内存不足导致崩溃闪退，如果没存档或者保存工程就完蛋了！
在这里，我推荐使用WinMemoryCleaner这款内存清理工具，可以清理物理内存和虚拟内存，内存清理也更加彻底，还支持定时或者阈值自动清理内存功能。
解决运行内存清理的问题，系统层方面也就剩下一些零零碎碎的系统设置了，比如Windows更新不要开启传递优化，禁止发送诊断数据，禁用一些例如OneDrive等不必要的开机自启项等。
Android
安卓系统，目前是最主流的手机操作系统，国内外手机厂商都在不断推行自己的基于谷歌安卓的定制开发系统，例如小米的澎湃OS等，也有大厂商开发出来自己的独立于谷歌安卓的新操作系统，例如华为的鸿蒙系统。
因为安卓系统不同于Windows系统的开放性，我们在不Root，获取超级管理员权限的情况下无法进行自定义直接删除一些不能轻易卸载的臃肿软件和系统组件（即使是能删除，也有变砖的风险）。但在这里我们可以通过adb调试进行间接卸载臃肿的软件。
首先，可以下载安装LibChecker软件或者MT管理器查看软件的包名：
然后打开开发者模式，打开USB调试，通过电脑的安卓开发工具包进行adb命令卸载：
adb uninstall +软件包名或者在有Wifi的条件下打开无线调试，通过第三方调试软件进行adb卸载。
这种方法仅对一些臃肿的软件可用，有些软件还是无法通过adb进行卸载的。
当然，目前工信部要求所有软件必须提供隐私声明，只有用户同意的情况下才能收集用户信息，使用软件。这样，对于一些无法通过adb命令卸载的软件，可以通过撤回隐私许可等条款间接停止使用，只要你不同意，软件也没法收集必要数据运行，虽然这样和卸载还是有本质区别。
解决完卸载臃肿软件的问题，系统层方面也也就剩下一些零零碎碎的系统设置了，比如关闭内存扩展功能提高系统流畅度，打开开发者模式中蜂窝网络调试的一些开关增强手机信号等。对于小米手机来讲，推荐可以去开发者模式中打开App缓存优化开关，有奇效哦。
软件层
Windows
现在，很多国产软件在功能方面都能和国外软件有得一拼了，例如国外有著名的图像处理工具Photoshop，国内有美图秀秀等一些软件，国外有著名的视频剪辑软件Premiere Pro，国内有剪映等一些软件。但在我使用Windows系统长达十几年的时间里，国产软件给我的印象是，功能要有都有，广告有也不少，还有许多VIP功能限制等杂七杂八的。相比国外软件，一直发展稳定，除了有些软件收费高之外，基本没有什么毛病，软件开源方面比国内好的很多，各个软件的官方论坛氛围也非常好。
对于之前发生的TX旗下的QQ等软件的扫盘事件，以及JS旗下的WPS办公软件云端文档审查等问题，用户隐私泄露严重，再加上例如QQ等通讯软件打开后内存占用直线上升，比Galgame内存占的都多，性能利用率特别低。
再加上，Windows系统自带的图片、音频和视频播放器，以及文件资源管理器不怎么好用，播放器支持的格式少，内存占用都高，这就导致了我开始青睐于免费、开源、安全、性能利用率高的软件。
对于办公软件来说，系统自带的常用Office就很好，不需要再去用WPS，一个月个人版，在学生资历审核后也就几十CNY，说实话不贵，一顿饭钱。
对于图片查看器来说，Honeyview和ImageGlass这两款软件就很好，开源免费，性能利用率高。
对于音视频播放器来说，PotPlayer和Media player classic这两款软件就很好，也是开源免费，性能利用率高。
对于浏览器来说，微软Edge、Chorme和Firefox就很好，个人隐私和安全方面要比国内浏览器做的都好。
对于QQ来说，可以去安装LiteLoaderQQNT插件系统，拓展实用性和可玩度，虽然内存占用率还是高，除非你不用。
其余方面的软件不再一一罗列，总之，只要是干净无捆绑，开源，实用性和性能利用率高的软件都可以考虑使用，各位自行探索吧！
Android
随着科技的发展，手机已经是我们每个人必备的常用设备了，基本上不离手，依赖程度大，许多通讯软件、购物软件等轰轰烈烈加入安卓这个大生态圈子里，构成了完整的生活链。但，和Windows系统上的软件一样，每次更新安装包体积越来越大，可以说成倍增长，变得越来越臃肿。
以高德地图为例：
在每次安装包体积增大的同时，软件里的各种广告SDK也不断变多，各种例如快手、抖音、bili、穿山甲等广告SDK服务平台接踵而至，硬生生将一个实用的工具变成了广告的投放区，影响了用户体验。
在暑假里，经过我三天的测试，使用ADguard广告拦截器进行流量拦截，结果匪夷所思：
使用的域名过滤名单：anti-AD | 致力于成为中文区命中率最高的广告过滤列表
但经过验证，该数据因为为非DNS层面的拦截，记录的都是https的请求，存在反复请求的情况，所以可能数据偏大。
不过这足以证明，软件里的广告之多，这就是为什么许多软件每次都有开屏广告、软件界面内部还有许多广告小弹窗等，这样还浪费流量，广告服务占用了多余的系统资源，导致系统运行速度变慢，手机发烫。
为了解决这一问题，且避免抛弃这些生活上必备的软件，我们可以选择安装低版本的软件或者手机厂商合作出品的定制软件，这是某位UP主的共享网盘，里面包含了低版本的软件和一些定制软件：分享文件 - 小飞机网盘
注意：QQ在8.3版本往后加入了恶心的虚幻游戏引擎，但现在已经无法使用8.3以下的版本登录QQ账号了，也就是无法避免使用这个自带游戏引擎的通讯软件了。
总结
为了后期能流畅使用系统不会出现突然掉链子导致的损失，建议大家进行适当的调整，养成良好的计算机设备使用习惯，提高生产力。毕竟，你也不想让Win11娘和安卓娘挺着孕肚，骂你杂鱼吧
